ha anche un effetto benefico sulla salute degli occhi e del cervello.
Suggerimento aggiuntivo
La ricetta che stiamo per insegnarvi è eccellente perché depura contemporaneamente reni e fegato. Scoprite come prepararla:
INGREDIENTI
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di succo d’arancia appena spremuto
Mezzo cucchiaio di zenzero grattugiato
Mezzo cucchiaio di aglio tritato
METODO DI PREPARAZIONE
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore.
Nella ricetta non è prevista l’aggiunta di acqua: due liquidi (olio d’oliva e succo d’arancia) sono sufficienti a sciogliere la piccola quantità di solidi
