Dopo una giornata stressante passata a destreggiarsi tra mille impegni, alcune persone desiderano semplicemente abbandonarsi tra le braccia di Morfeo. Il sonno aiuta a recuperare dalla fatica mentale e fisica, ma anche quando chiudiamo gli occhi, tendiamo a mettere in atto comportamenti che a volte non comprendiamo.
Alcune persone digrignano i denti, parlano nel sonno, si agitano inconsciamente, sono sonnambule croniche e spaventano gli altri, e russano come se non ci fosse un domani, disturbando chi sta intorno. Ognuno ha il proprio ritmo del sonno.
Tuttavia, ci sono sintomi che
