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➡️4. Latte scremato o parzialmente scremato.
Potrebbe sorprendervi, ma il latte scremato o parzialmente scremato può aiutare a controllare i livelli di acido urico. L’alto contenuto proteico e il basso contenuto di grassi del latte creano una combinazione che può aiutare ad abbassare i livelli di acido urico nel sangue. Uno dei motivi principali per cui il latte fa bene è che è povero di fruttosio, un tipo di zucchero spesso presente nello sciroppo di mais ad alto contenuto di
