Anche la stitichezza può essere curata con rimedi naturali. Una dietologa svela tre rimedi che potete utilizzare. Si tratta di alimenti che avete già in cucina. Non dovete cercare lontano.
La stitichezza è un disturbo intestinale difficile da gestire quotidianamente. Questa condizione è spesso accompagnata da dolori addominali di intensità variabile. Per alleviarla, esistono farmaci, ma anche soluzioni naturali. La dietista Flore Dumas, meglio conosciuta come @happydiet.therapy, vi invita a scoprirne tre. Si tratta di alimenti che, a differenza dello psillio, di cui abbiamo parlato in un precedente articolo,
