Mangiare aglio e miele a stomaco vuoto per 7 giorni? Ecco cosa fanno migliaia di messicani over 45 e i risultati che nessuno avrebbe mai creduto possibili.

1. attiva tutta l’allicina.
2. Mescola con il miele | Copri completamente l’aglio schiacciato con miele puro | 1 cucchiaio | Il miele di alberi (ad esempio mesquite) o il miele di fiori funzionano meglio.
3. A stomaco vuoto | Consumalo direttamente – masticalo accuratamente, oppure mandalo giù con acqua tiepida |

La prima cosa della giornata | Aspetta 30 minuti prima di fare colazione.
5. Per 7 giorni di fila | Non saltare nemmeno un giorno: sii costante! | Se ti senti bene, puoi continuare il regime più a lungo.
E l’alito cattivo? Ecco un trucco che nessuno conosce.

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