indicano la necessità di prestare attenzione alla circolazione sanguigna.
Presta attenzione a questi indicatori tipici:
Mani o piedi freddi anche a temperature miti
Formicolio, intorpidimento o sensazione di “aghi e spilli”
Gonfiore alle caviglie o ai polpacci
Crampi alle gambe, soprattutto di notte o quando si cammina
Tagli o contusioni a lenta guarigione
Vene varicose o teleangectasie visibili
Se questi sintomi sono frequenti o peggiorano, è consigliabile parlarne con un medico per ricevere indicazioni personalizzate.
Considerazioni finali
Favorire una sana circolazione si riduce a piccole abitudini costanti piuttosto
