invece dell’acqua)
Preparazione
Frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
Uso consigliato
Bevi tre volte a settimana.
Bevande
Le carote contengono betacarotene e antiossidanti, che possono favorire il benessere generale.
Ricetta 3: Bevanda a base di barbabietola, sedano e cetriolo per ridurre l’infiammazione
Ingredienti
Ricetta base con la barbabietola
1 gambo di sedano
½ cetriolo
Preparazione
Mescola tutti gli ingredienti e servi subito.
Raccomandazioni per il consumo
Bevi due volte a settimana.
Bevande
Sedano e cetriolo sono ingredienti idratanti spesso utilizzati nelle diete antinfiammatorie.
