quotidiana.
Mirtillo: bacca piccola, eccellente protezione della leva
I frutti di bosco sono ricchi di antocianine, potenti antiossidanti che contrastano lo stress ossidativo, hanno un effetto benefico sul metabolismo e supportano la flora intestinale.
Studi clinici e su animali suggeriscono che il consumo quotidiano di mirtilli potrebbe essere associato a livelli più bassi di lipidi epatici nei pazienti affetti da steatosi epatica non alcolica (NAFLD), come misurato tramite esami di imaging. Le antocianine potrebbero agire riducendo la sintesi dei grassi e aumentando il metabolismo lipidico. Diversi studi suggeriscono inoltre un
