possono danneggiare i vasi sanguigni e aumentare il rischio cardiovascolare.
Se soffri di diabete:
Seguite il vostro piano di trattamento.
Monitorare la glicemia come raccomandato
Rispetta gli appuntamenti medici regolari.
Gestire anche la pressione sanguigna e il colesterolo
La prevenzione dell’ictus spesso dipende dal controllo di diversi fattori di rischio
può migliorare:
Pressione sanguigna
Colesterolo
Glicemia
Peso
gestione
Fitness cardiovascolare
Per molti adulti, camminare a passo svelto è un buon punto di partenza. Le persone con malattie cardiache o problemi di salute significativi dovrebbero consultare un medico per determinare il
